Как мыслить позитивно

1. Находите позитивные моменты в любой ситуации.

2. Анализируйте неудачи, но не рассматривайте их как очередную драму. У каждого в жизни случаются неудачи, и в этом нет ничего плохого. Анализируйте неудачи, открыто говорите, что вы делаете неправильно, и планируйте, что вы будете делать в следующий раз.

3. Извлекайте уроки из ошибок, которые делаете. Этот совет неразрывно связано с предыдущим: пусть каждая ошибка станет для вас уроком, ценным опытом, который заставит вас измениться к лучшему.

4. Окружите себя позитивными людьми.

5. Улучшайте свое настроение каждый день. Каждый день доставляйте себе немного удовольствия, делайте то, что вам нравится.

6. Будьте наивным оптимистом. Верьте в людей, в себя, в то, что все будет хорошо. Оптимисты гораздо лучше справляются со своими проблемами, легче переносят их и не объясняют их появление своими недостатками, как это часто делают пессимисты.

7. Улыбайтесь себе и другим. Смех полезен для здоровья, но улыбка также очень важна – это очень сильный инструмент в общении с другими людьми.

8. Говорите себе хорошие слова, независимо от обстоятельств. Мы можем и должны стараться говорить что-то хорошее друг другу каждый день, желательно утром, чтобы день начинался на позитиве.

9. Не сравнивайте себя с другими людьми. Перестаньте сравнивать себя с другими, не пытайтесь быть кем-то другим, вы - кто-то особенный и уникальный.

10. Поставьте цель в жизни и стремитесь к ней каждый день. Жизнь становится гораздо более ценной, если у вас есть цель и вы стремитесь к ее достижению.